Abyste cítili Život
...Nalaďte se na svůj vnitřní opravdový rytmus...
Ráda Vás provedu prožitkem, že najít si čas sama na sebe, zastavit se, nadechnout a plně se věnovat sama sobě, je tím nejvyšším respektem pro Vás samotnou a Život Vás začne odměňovat.
Všechno, co píšu, prezentuju, vytvářím na svých pohybových večerech nebo při masážích, je autentické, z mého vlastního života nabyté…čím jsem si neprošla, co jsem neprožila na vlastní kůži a srdce, o tom nemluvím a nevyjadřuji se k tomu…jsem zcela otevřená…chci inspirovat vlastními příběhy, protože i mě upřímné příběhy osvobozují.
Vylaďující pohyb
Otevřete své tělo většímu prožívaní, cítění, osvěžení. Jemným citlivým pohybem, který se věnuje celému tělu, využitím dechu, střídáním dynamiky a uvolnění, naše těla necháme “vyprávět”
Projasníme si své myšlenky, uděláme si vnitřní “pořádek”, vypustíme, co už neslouží, doplníme, co je potřeba.
Masáž
Dovolte svému tělu, aby si vydechlo. položte jej na vyhřáté lůžko a nechejte vaše smysly nasávat teplo lávových kamenů a jemné vůně olejů
Otevřete svou mysl, srdce i tělo vnitřnímu proudění, které vyjasní otázky “tady a teď”.
Víkendy a pobyty
Udělejte si pro sebe čas, vystupte z rutiny, změňte místo, nechejte se inspirovat, odevzdejte se a nechte se “vést”…k sobě
Objevujte, nechejte se vést
Znovu uslyšíte své srdce silně tlouct a pocítíte sílu ženské sounáležitosti.
“Cítíte, že byste potřebovali vypnout? Alespoň na chvíli….
Cítíte, že je toho nějak moc? Že máte na sebe nároky, které už vás netěší? Že většinu dne
jste pod tlakem? Že vaše intimní vztahy jsou spíše drama, a nebo rozumné řešení?
Máte silného vnitřního kritika? Nerady říkáte “ne” a většinu lidí kolem sebe chráníte?
Více dáváte než přijímáte?
Že byste v životě chtěla víc pohody, klidu, radosti, jen tak víc prostoru pro sebe?
Mít pocit, že tvoříte a máte z toho potěšení?
Pak Vás tu vítám:)
Opečujeme tělo a vše, co se v něm skrývá….”
S láskou, Lada
O ženách, poslání, vztazích, sebelásce a více…
Splněný sen?
Všechno zařízeno, psal se rok 2008… Vysnila jsem si plavbu po oceánu: v představách jsem viděla jak pluju na vlnách, lo´d se houpe, vítr fouká. Ze své pracovny pozoruji skotačící
Naučila jsem se být mírotvůrce, ale kdo jsem opravdu?
Jsem mírotvůrce. Za každou cenu se chci na všem domluvit “v klidu” a ” se vzájemným pochopením” Nicméně jsem vyrůstala v prostředí, kdy k pochopení a míru víceméně nedocházelo. Tím
Žiju to, co jsem chtěla a chci?
…z La dílny…Někdy si říkáme, že TOHLE jsem přece nechtěla(a), že takovýhle život jsem si nepředstavovala, že přece vím po čem toužím, tak proč žiju vlastně jinak?Jako obvykle půjdu s
Žena je neustálá proměna…
…z mé Ladílny… ..ptá se mě kamarádka (trochu to zkrátím a zjednoduším): “…povedla se mi realizace nového záhonu, skvělá spolupráce s novým kolegou, s paní majitelkou, kalkulace, rostliny, konzultace realizace…..včera
Dělám to správně….
Řekla jsem si, že to jak žili moji rodiče bylo fakt špatně a já to budu dělat “správně”.Všechno budu dělat správně, protože vím, co je špatně. No jo, jenomže nic
Přijímám, že….se mi nechce…
Jednou mě miloval (a) a teď mě nenávidí…. Přijímám, že to zkusím přijmout. Nemusíme nic hned, můžeme na sebe pomalu, můžeme na sebe jemně, můžeme si i přiznat, že je