Aby měl Váš život šťávu !

Co můžeme společně udělat pro to, abyste otevřeli příliv radosti, síly a vitality?

Ráda bych Vám nechala zažít, že najít si čas, zastavit se, nadechnout a plně se věnovat sami sobě, vás odmění životním elánem.

Všechno, co píšu, prezentuju, vytvářím na svých pohybových večerech nebo při masážích, je autentické, z mého vlastního života nabyté...čím jsem si neprošla, co jsem neprožila na vlastní kůži a srdce, o tom nemluvím a nevyjadřuji se k tomu...jsem zcela otevřená ...chci inspirovat vlastními příběhy, protože i mě upřímné příběhy osvobozují.

Jak vypadá život, co má šťávu?

 Těší nás maličkosti od prvního ranního probuzení. Slyšíme a cítíme srdce tlouct.

Máme porozumění pro sebe i druhé. Stavíme sebe na první místo. Víme jak načerpat síly, máme jasné hranice s druhými, víme , kdy je čas se zastavit, udělat změnu.

Jsme naprosto spojeni se svými pocity, emocemi, tělem, prožíváním.

Život nás nasycuje každou chvíli, nejsme žebráci, kteří neustále běží za lákavým "lepším soustem". Nejsme závislí čekající, že nás něco nebo někdo osvobodí. Odvážně s obasným klopýtáním stále jdeme s nadějí v životě dál. Rozdáváme pohlazení a úsměvy, které máme především pro sebe.

životní události bereme jako inspiraci a jsme i inspirací pro druhé. Otevřeně ukazujeme svou citlivost a je i naším kompasem.

ŽIVOT MÁ PRO NÁS VELMI NAPLŇUJÍCÍ SMYSL A HODNOTU 

Cvičení

Vaše tělo potřebuje pohyb.Vaše tělo potřebuje Vás, má pro vás spoustu užitečných informací...co je pro Vás to nejlepší...Vylaďte své tělo.

Masáže

Vaše tělo potřebuje dotek. Dopřejte mu hluboké uvolnění pod teplem lávových kamenů a oddejte se tanci mých rukou. Nechejte své myšlenkové a pocitové proudy vyladit do plynutí a úlevy 

Víkendy

Skutečná relaxace potřebuje více času. Pojďme spolu prožít několik dnů plných relaxace, sdílení, opravdovsti , pocitů , nadhledu a legrace.

Cvičení u moře

Vyživení těla silou moře, odpočinkem a smysluplným pohybem

Kde už teče vlastní šťáva...

Markéta Kadlečková

UNIT and SOFA
Senior account Manager

Tancování a cvičení s Ladou? Prostě paráda. Kromě báječné atmosféry, skvělé nálady, si ještě "odnesete" pevnější zadek, který se bude líbit nejen vám.. 🙂

Hanka Urbanová

Raiffeisenbank
​account manager

​Po dlouhé době jsem našla cvičení, které mne opravdu baví od začátku až do konce. Z hodiny odcházím nabitá energií. Není to cvičení,ale „čirá radost z pohybu“

Maruška Růžičková

Kroužky.cz
Ředitelka

Lada je úžasná lektorka. Její taneční lekce mě nabijí radostí a skvělým pocitem! Lada má úžasnou energii a je s ní legrace​. Osobně doporučuji jakoukoliv lekci s Ladou!

Insert Image