Ladění těla, mysli a pocitů

Živost, naplnění, smyslnost, zdraví

Skrze pohyb, dech a hudbu:

  • oživíme měkkost páteře
  • rozvolníme zatuhlé svaly
  • okysličíme buňky v těle
  • nastartujeme přirozený rytmus těla
  • lépe „uchopíme“ své pocity
  • necháváme vše probíhat jak potřebujeme
  • uvolníme mysl
  • více vnímáme tělo

Tělo se regeneruje a harmonizuje se i nervový systém. Vylaďujeme tak své pocity a emoce.

V těle se nastavuje přirozené plynutí, které vede k vnitřnímu posílení těla a jeho ozdravení i na emoční úrovni.

Využívám poznatky z práce s pánevním dnem, hlubokým stabilizačním systémem, psychosomatiky a biodynamiky.

V práci mě podporuje nádherná hudba z celého světa, která krásně navozuje soulad probíhajícího pohybu v těle.

Nejbližší Ladění:

 

 

 

22.3. Jóga Živá, Ostružní 10, Olomouc 18-21  cena: 500Kč, při platbě předem 450,- 2600175153/2010

 

 

19.3. Babiččina zahrada, Průhonice, 18:30 – 20:00 cena. 350kč