Ochutnejte se mnou jak výživné je se v životě naladit na sebe. Na své vlastní tělo, zjistit jak živé a radost dávající je...

Srdečně Vás zvu na „Ženské Ladění“, šťavnatý pohyb a harmonizační cvičení

Tři hodiny jemného i dynamického pohybu. Večer vlnivý, proměnlivý, inspirativní stejně jako my ženy.
Vycházím ze svých vlastních pohybových a prožitkových zkušeností. Prolínám prvky z jógy, pilates, ozdravného cvičení na pánevní dno, intuitivního tance, meditace, relaxace…
Vše za doprovodu hudby z celého světa, nic není povinné, vše je pouze inspirace.
Záměrem je vrátit se zpět do svého těla, být, co nejvíce přítomné a autentické a pohybem měnit své myšlenkové vzorce ...

Skupina není uzavřená a ani se nikdy neuzavře, je třeba v životě udržovat pohyb a přijímat změny, každá žena je velmi vítaná 

Nejbližší setkání: 

18. 3.  Olomouc, Živá jóga, www.jogaziva.cz    19 - 21:30 hod / 400 kč

Zažijeme  na svém těle přímé blahodárné působení pohybu