O mně

 

Jmenuji se Lada

Jsem žena, maminka, kamarádka, lektorka.......žiji blízko Prahy

Jsem narozená v únoru, pod vládou planety Uran. Svobodná planeta Uran, která hledá životní „pravdu“, za každou cenu...symbolem je změna, pohyb...

Nejdříve jsem studovala, učila se, sbírala diplomy a certifikáty...abych zjistila, že to úplně NEJVÍC je vlastní prožitek, vlastní citlivost, schopnost empatie. Vlastní odžité pády a zvedání se..

Naše tělo a sním spojený pohyb a pocit těla je velmi propojený s naším cítěním ,vnímáním, na základě "odžitého"

Svou práci s tělem (pohyb a  masáže) dnes stavím zejména na potřebách klientů, které velmi dobře vycítím. Vylaďuji si tak zásobník cvičení, či přizpůsobuji dotek.

Má cvičení jsou vyváženou směsí těch nejpřirozenějších pohybů.

Mé doteky jsou vedené potřebou klienta.

Těším se na viděnou 🙂

...a naprosto přirozeně jsem začala i masírovat. Je to další způsob jak pečovat o tělo, více mu rozumět, moci z něj čerpat.


Kdo mě na mé „cestě“ ovlivnil a ovlivňuje

  • Pilates Academy Renaty Sabongui
  • Fyzioterapeutka Gábina Davídková a její škola "My pilates"
  • Masérská škola Refit
  • Zen touch shiatsu - Seymour Koblin, USA
  • Steiner Leisure Academy v Londýně ( školení masér, terapeut)
  • Tantrický výcvik pro ženy Ivy Megové
  • Mohendžodáro s Ivetou Kučerovou
  • Škola pánevního dna Renaty Skálové
  • Kruhové tance s Janou Ježkovou...
  • Zajímá mě práce Maitreyi D. Piontek, Gabriely Roth, Susannah a Ya´acov Khanovi ( pohyb, léčení)
  • ...a praxe, praxe, praxe

Učí mě o něj pečovat, být vnímavá k jeho signálům…a tak jsem začala i masírovat. Pečovat o tělo, vnímat jeho citlivé potřeby léčivého doteku

Ke každému tělu přistupuji s velikým respektem.

Masáže jsou pro mne citlivým , intuitivním „tancem rukou“

Masíruji pro radost, tak abych měla dost energie pro Vás i pro sebe

Jmenuji se Lada.  Jsem žena, maminka, kamarádka, lektorka.......žiji v Praze (tedy kousek za ní J)

Jsem narozená v únoru, pod vládou planety Uran. Svobodná planeta Uran, která hledá životní „pravdu“, za každou cenu.

Probouzí se k životu jasnými  pády dolů a výstřely nahoru. Jakmile začnu „usínat na vavřínech“, přijde jasná rozbuška k životu J

A tak veškeré své sebevzdělávaní neustále podrobuji lupě „pravdy“, opravdovosti, smyslu a velice dobře vím, že každý to vnímáme trochu jinak, tedy i já J

 Život mě zavál na Pedagogickou fakultu k oboru tělesná výchova – francouzský jazyk

Svět školství mi přišel dost „nesvobodný“ a hodně „neprobuzený“….školu jsme tedy nahradila vlastními kurzy cvičení pro ženy. Tenkrát frčel aerobic všeho druhu J

Bylo mi to málo, trochu nuda a moc strukturované.

Pilates, nový pohled na tělo, pohyb, přivedl mě na větší povědomí o fungování těla. Souvislosti bolesti, úlevy, jemná práce s tělem. Zvídavost mě vedla na školení k fyzioterapeutům, neb systém Pilates mi určité souvislosti neodhalil  a také mi u toho chyběla hudba.

do "vody životní" skáču vlastně neustále, a jsou to různé výšky, neopustilo mě to i přes ten veliký strach

 Život mě zavál na Pedagogickou fakultu k oboru tělesná výchova – francouzský jazyk

Svět školství mi přišel dost „nesvobodný“ a hodně „neprobuzený“….školu jsme tedy nahradila vlastními kurzy cvičení pro ženy. Tenkrát frčel aerobic všeho druhu J

Bylo mi to málo, trochu nuda a moc strukturované.

Pilates, nový pohled na tělo, pohyb, přivedl mě na větší povědomí o fungování těla. Souvislosti bolesti, úlevy, jemná práce s tělem. Zvídavost mě vedla na školení k fyzioterapeutům, neb systém Pilates mi určité souvislosti neodhalil  a také mi u toho chyběla hudba.

A masáže….cítila jsem, že tělo je třeba vímat vícero smysly… a znovu podobná cesta….Kurz masáží …strukturované jasně dané „hmaty“ a jejich posloupnost.

10 let praxe a  intenzivní „masírovaní“ na zaoceánské lodi mi dalo pochopit své a dnes Vás mohu obdarovat maximální vnímavostí ke každému z Vás J

 

A jak mé cvičení vypadá dnes?

Dnes po 15-ti letech objevování „těla“ a jeho zákonitostí fyzických i emočních vznikl léčebný zdravotní Pilates, který jsem schopná přizpůsobit jakékoli věkové skupině a fyzickému stavu. Vést jej v jakékoli dynamice.

Od úplného relaxačního provedení až po dynamický tanec, který vychází stále ze stejných principů zapojení hlubokých svalů pánve.

Hodně si hraji s hudbou, která má velmi inspirativní a relaxační účinek